En frisk skolstart - föräldrastöd för goda mat- och rörelsevanor inom förskoleklassen
Mål
Att främja barns matvanor, fysiska aktivitet och viktutveckling genom motiverande samtal med föräldrar, informationsmaterial och lärarledda klassrumsaktiviteter
Genomförande
Projektet har genomförts 2010 till 2012 i samarbete med Nacka kommun där 8 skolor deltagit. Efter viss revidering av programmet och översättning av material startar del II av projektet hösten 2012 i Stockholms stad med stadsdelarna Rinkeby-Kista och Skärholmen där totalt 13 skolor deltar.
I korthet innebär projektet att föräldrar till barn i förskoleklass erbjuds ett hälsosamtal med beteendevetare/hälsopedagog utbildad i motiverande samtalsmetodik. Efter cirka tre månader inbjuds föräldrar till ett uppföljande samtal där de tar upp vilka förändringar som har gjorts.
I klassen håller läraren tio lektioner med barnen med utgångspunkt i en broschyr "En frisk skolstart - barn som mår bra lär bra". Broschyren är riktad till barn och föräldrar och har utvecklats utifrån en kunskapsöversikt omfattande sex teman:
- Bra mat och måltider
- Rörelse
- Godis, snacks, glass och läsk
- Frukt och grönsaker
- Stillasittande, reklam och annan media
- Sömn
Utvärdering
I Nacka randomiserades 7 förskoleklasser till interventionsgrupp och 7 till kontrollgrupp. Effekten mäts som intagsfrekvenser av indikatorlivsmedel (t ex frukt och grönsaker eller läsk och godis), den fysiska aktiviteten under veckan, föräldrars självtillit att kunna göra förändringar samt barnens BMI. Analyser pågår och en rapport publiceras vid årsskiftet. Preliminära resultat visar positiva förändringar i både mat- och rörelsevanor samt viktutveckling i interventionsgrupp jämfört med kontrollgrupp.
Kontaktpersoner
Elinor Sundblom
Gisela Nyberg