Levnadsvanor är vanor som har stor betydelse för vår hälsa. Hur vi äter, dricker och rör på oss spelar roll för hur vi mår både fysiskt och psykiskt. Alkohol, tobak och droger påverkar kroppen och måendet på kort och på lång sikt.
Matguiden erbjuder kunskapsstöd till dig som arbetar med att främja hälsosamma matvanor i inom hälso- och sjukvården och verksamheter på kommunal nivå. Ta del av senaste forskningen, evidensbaserade insatser och exempel på måltider för olika målgrupper.
Folkhälsokollen ger dig överblick över hur livsvillkor, levnadsvanor och hälsa är fördelade och utvecklas över tid i Stockholms län. Använd verktyget för att öka möjligheterna att hitta insatser för att förbättra hälsan – på områdesnivå i kommuner och stadsdelar.
Riskbruk av alkohol är vanligt bland vuxna i Stockholms län. Läs om hälsoläget i Folkhälsorapport 2023 och ta del av förebyggande insatser på samhällsnivå och i vården.
Fysisk aktivitet är viktigt för att bibehålla en god hälsa. Läs om hälsoläget i Folkhälsorapport 2023 och ta del av insatser på samhällsnivå och i vården för att öka den fysiska aktiviteten.
Rökning minskar i Stockholms län, men snusandet ökar. Läs om hälsoläget för tobaks- och niktotinbuk i Folkhälsorapport 2023 och ta del av förebyggande insatser på samhällsnivå och i vården.
På sidan Publikationer finns rapporter och informationsmaterial om levnadsvanor. Hitta det du behöver med sökord och filter.
Elevhälsoportalen hjälper skolor och förskolor att genomföra hälsofrämjande och förebyggande insatser i skola och förskola.
SkolmatSverige ger grundskolor och kommuner möjlighet att arbeta hälsofrämjande med bra matvanor bland barn och unga. Det digitala verktyget hjälper till att utvärdera och utveckla skolmåltidens kvalitet.
Region Stockholms folkhälsoapp ger användaren möjlighet att överblicka sin egen fysiska aktivitet och hälsa, samtidigt som användaren bidrar till insamling av folkhälsodata.
Rörelseprojektet undersöker om en strategi för fysisk aktivitet har inverkan på hur mycket förskolebarnen rör på sig.
Stöd och rådgivning för den som oroar sig för egna eller anhörigs alkoholvanor.
På RESPI presenteras en sammanställning av det vetenskapliga underlaget rörande restriktion av alkohol på befolkningsnivå för att minska självmordshandlingar.
STAD (Stockholm förebygger alkohol- och drogproblem) är ett kompetenscentrum inom ANDT-preventionsområdet.
